| Titre : | Comment surmonter le stress ? (2011) |
| Auteurs : | Delphine Saulière, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Okapi (920, 09/2011) |
| Article : | p.40-41 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | adolescence / stress |
| Résumé : | Des conseils, en 2011, pour mieux gérer son stress et relâcher la pression scolaire par des exercices de relaxation et une bonne hygiène de vie dans son alimentation, son sommeil et la gestion de son temps. |
| Nature du document : | documentaire |
| Niveau : | Collège |
Collège Sainte-Barbe
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