| Titre : | Une alimentation de champion ! (2013) |
| Auteurs : | Christophe Fernandez, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Okapi (950, 01/2013) |
| Article : | p.40-41 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | sportif |
| Mots-clés: | alimentation (nutrition) |
| Résumé : | Des conseils, en 2013, pour bien s'alimenter pour pratiquer un sport : idées de repas et d'aliments à consommer trois heures et une heure avant, pendant et après l'effort. Recette pour fabriquer une barre de céréales. |
| Nature du document : | documentaire |
| Niveau : | Collège |
Collège Sainte-Barbe
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