| Titre : | Domptez vos cauchemars ! (2013) |
| Auteurs : | Sylvie Redon-Clauzard, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Science & vie junior. Hors série (098, 02/2013) |
| Article : | p.92-95 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | psychologie clinique / psychopathologie / sommeil |
| Résumé : | Enquête sur les peurs nocturnes et les rêves qui empêchent de dormir : rappel des effets et du nombre de gens touchés par ce phénomène ; explications sur les symptômes du stress post-traumatique ; différence entre cauchemar et terreur nocturne ; précisions sur les méthodes RIM (répétition d’imagerie mentale), alphabloquant, désensibilisation. |
| Nature du document : | documentaire |
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