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Article : texte imprimé
Agathe Guilhem, Auteur |Présentation de positions de yoga pour aider les collégiens à se relaxer : l'arbre, le lotus, la torsade assise, le chat, le lion.
Article : texte imprimé
Sandrine Pouverreau, Auteur |Sept exercices de yoga pour retrouver son calme et sa confiance en soi.
Article : texte imprimé
Présentation du yoga : les origines du yoga ; les aspects du yoga ; les postures pour travailler une partie du corps et la respiration, exemples de postures ; le yoga enseigné à l'école.
